Dacă ai starea asta ciudată, să știi că neuroștiința are o explicație directă pentru ce se întâmplă cu tine.
Există o regiune în creier numită cortexul cingulat anterior mediu, pe care neuroștiința o indică tot mai des ca fiind unul dintre cei mai puternici predictori ai rezilienței mentale pe termen lung. Adică :” împinsul prin greu “.
Este partea din creier responsabilă cu ambiția și rezistența brută ( rezistența psihologică ) –aceasta reacționează direct la modul în care este folosită.
Ce anume o face să se dezvolte?
Nu este vorba despre dificultățile care îți fac plăcere, ci despre cele cu care NU vrei să ai de-a face.
De fiecare dată când faci ceva inconfortabil, această regiune devine mai puternică, iar acea forță nu rămâne izolată într-o singură zonă a vieții tale.
Este același mecanism din spatele formării unui obicei, a unei conversații dificile sau a păstrării calmului sub presiune.
Oamenii care rămân ageri cel mai mult timp nu evită lucrurile grele – sunt cei care nu s-au oprit niciodată din a le alege.
